Domuz gribinin yayılmasını önlemek için hijyene dikkat etmek çok önemlidir. Özellikle kalabalık ortamlarda yaşayan insanların buna çok dikkat etmesi gerekir. En basit önlem el ve yüz yıkamadır. Domuz gribi temas ettiği sabit yüzeyde 2-8 saate kadar canlı kalabilir. Kreş ortamında okuyan çocuklar okuldan eve geldiklerinde elleri güzel bir şekilde yıkanmalıdır. Bunun dışında burnumuz filtre şeklinde çalışır. Dışarıdan aldığımız havayı burnumuz filtre eder. El ve yüz yıkamadan sonra diğer ikinci önlem burun içinin yıkanmasıdır. Burnumuzu düzenli aralıklarla tuzlu su ve okyanus suyu ile yıkayarak yapabiliriz. Doğal bir virüs öldürme aracı olarak güneş ışınları da kullanılabilir. Eğer hava güneşli ise ve bulutlar azsa camları açıp odayı havalandırmak diğer güzel bir önlemdir. Bu önlemlere özellikle risk grubunda olan insanların dikkat etmesi gerekir. Ekim aylarında havanın kapalı olduğu dönemlerde sıvı tüketimi, meyve, sebze tüketimi, düzenli hayat ve uyku da çok önemlidi...
Burun Estetiği ve Kulak Burun Boğaz Cerrahisi – Doç. Dr. Murat Enöz ile Kapsamlı Tedavi Yaklaşımları Web sitemizde, Doç. Dr. Murat Enöz tarafından uygulanan burun estetiği (rinoplasti), burun ucu estetiği (tip plasti), septoplasti ve deviasyon ameliyatlarının yanı sıra dil bağı (ankiloglossi), dudak bağı (labial frenulum) ve kulak zarı (timpanoplasti, miringoplasti) operasyonları hakkında kapsamlı bilgilere ulaşabilirsiniz.